情報ダイエットハック:ChatGPTを開きます。プロンプト: 「YouTube 用のスクリプトを作成して、30 分を超える動画しか表示できないようにしてください」。 これにより、YouTube の食事から脳腐れの 95% が一撃されます。脳は、コルチゾールが30分以上にわたって低下するのを見て奇妙な時間を過ごします。試してみてください。ようこそ。
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