Dette er noe verdifullt for meg, spesielt å være i krypto hvor ting går så fort og vi alltid jakter på den neste store tingen «Vi har kapasitet til å leve på en måte som gjør at disse tjuefire timene vil bringe fred, glede og lykke til oss selv og andre. Vi kan smile, puste, gå og spise måltidene våre på en måte som lar oss være i kontakt med overfloden av lykke som er tilgjengelig Vi trenger ikke reise langt unna for å nyte den blå himmelen. Vi trenger ikke å forlate byen vår eller til og med nabolaget vårt for å nyte øynene til et vakkert barn Vi vet hvordan vi skal ofre ti år for et vitnemål, og vi er villige til å jobbe veldig hardt for å få en jobb, en bil, et hus og så videre. Men vi har vanskelig for å huske at vi er i live i det nåværende øyeblikket, det eneste øyeblikket det er for oss å være i live. Hvert åndedrag vi tar, hvert skritt vi tar, kan fylles med fred, glede og ro. Vi trenger bare å være våkne, levende i det nåværende øyeblikket.» - thich nhat hanh
344