De meest pijnlijke maar ook de meest nuttige: Een uitvoerende prestatiecoach vertelde me ooit: "Ik heb het gevoel dat 90% van waar je je zorgen over maakt en op gefocust bent, eigenlijk niet echt belangrijk is." Dit raakte me onmiddellijk als waar. Dus nu, als ik plotseling merk dat ik me obsessief met iets bezighoud, gebruik ik dat als een sterk signaal dat het niet belangrijk is en dat ik iets vermijd dat wel belangrijk is.