Ik haat wat sociale media met mijn brein doen het herinnert me aan de tijd dat ik voor het eerst probeerde te stoppen met roken elke keer na het roken voelde ik me absoluut waardeloos om vervolgens een uur later weer naar buiten te gaan om te roken in een eindeloze cyclus Het gaf me zelfs niets positiefs meer totdat ik op een dag gewoon stopte Ik denk dat dat de letterlijke definitie van een verslaving is, doorgaan met een gedrag terwijl je weet dat het niet goed is ik voel hetzelfde met het consumeren van content op dit moment het probleem is dat ik zelfs beloond word (meer geld, meer connecties, enz.) hoe meer tijd ik eraan besteed maar ik wil gewoon stoppen Ik weet dat het niet goed voor me is en ik wil mezelf niet langer voor de gek houden hierover