Dlaczego czujemy się nieszczęśliwi? Badania wskazują, że codziennie 2 do 5 godzin czasu wolnego przynosi największe szczęście. Więcej niż 5 godzin może wręcz obniżyć poczucie szczęścia. Mniej niż 2 godziny, z natłokiem obowiązków, życie staje się jedynie mechaniczną powtarzalnością, a radość z życia zostaje całkowicie wyciśnięta; więcej niż 5 godzin, mnóstwo wolnego czasu, ale łatwo popaść w pustkę i zagubienie. Choć niechętnie to przyznajemy, ludzka natura bywa czasem tak sprzeczna, że trudno ją zrozumieć.