Chủ đề thịnh hành
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Điều này không phải là tin tức đối với bất kỳ ai tập luyện, nhưng luôn tốt khi thấy nghiên cứu xác thực cho những kiến thức BroScience kéo dài hàng thập kỷ.
4 thg 8, 2025
Yet another study showing similar whole muscle hypertrophy when training with heavy vs light loads. The evidence is overwhelming. May be a benefit to varying rep ranges for optimal results; for the gen pop likely doesn't make a meaningful difference 💪
16,06K
Hàng đầu
Thứ hạng
Yêu thích