當我無聊且有很多空閒時間時,我每天都會舉重,但當我忙碌時,你不能那麼頻繁地舉重,因為這會完全耗盡你的精力。 說其他話的人都是在自我安慰。
yung macro 年轻的宏观
yung macro 年轻的宏观8月2日 22:48
我已經三週沒有運動了,這對我的認知能量提升有很大的幫助。 我預測在幾年內,世界將會承認這一點……所有在上班前做三小時柔術的CEO們,實際上都是在走路時像是被切除腦部一樣。
你仍然可以進行輕度運動而不會有問題,但如果你每天工作12小時,就無法認真進行重訓。
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