Un nuevo estudio masivo sobre la vitamina D acaba de publicarse — y está recibiendo cero atención en los medios de comunicación convencionales Un ensayo de 4 años con 25,000 adultos en EE. UU. (dirigido por 140 investigadores) encontró: La suplementación con vitamina D3 preservó significativamente la longitud de los telómeros (solo 1 año de envejecimiento en 4 años). Esto sigue a un estudio canadiense de 10 años (12,000 personas) que mostró una reducción del ~40% en el riesgo de demencia con vitamina D. El mensaje es claro: Empieza temprano, preserva lo que tienes — los telómeros no se revierten una vez acortados. Clip de 2:04 dentro — ciencia revolucionaria que necesitas escuchar.