Coloro che dicono che anche bere un sorso d'acqua li fa ingrassare, e che nonostante mangino molto poco non riescono a dimagrire, possono partecipare a un corso di sopravvivenza nella natura, per vedere se in condizioni oggettive, quando possono mangiare solo un po', riusciranno a dimagrire. Così sapranno se stanno ingannando se stessi.