Ik heb net deze video van mezelf van jaren geleden gevonden... Een reset van 10 seconden. Het werkte toen voor mij, en het werkt vandaag de dag nog steeds! Neuropsychologie toont aan dat we in staat zijn om onszelf binnen 60 seconden van stress te herstellen. Dat is de basis voor een van de populairste tools op het Thrive Global-platform, Reset. Dus hier is een vereenvoudigde versie van 10 seconden!