Een herinnering dat we de kracht hebben om de ene gedachte boven de andere te kiezen — nu!

"De huidige staat van de gezondheid van vrouwen is onhoudbaar — van onderfinanciering en onderonderzoek naar vrouw-specifieke aandoeningen, tot medicijnen en apparaten die zijn ontworpen rond het mannelijke lichaam. Vrouwen krijgen te maken met vertraagde diagnoses, slechtere uitkomsten en 25 procent meer van hun leven in slechte gezondheid dan mannen. Zonder dringende verandering zullen deze kloften alleen maar groter worden." Dit is de dringende oproep van Microsoft en @Kearney’s [w]Health Tech Manifesto — en de krachtige framing voor een inspirerende lunch georganiseerd door de co-auteurs van het rapport, @Microsoft GM Elena Bonfiglioli en Kearney Senior Partner Paula Bellostas Muguerza, op de @JPMorgan Healthcare Conference. Onze discussie richtte zich op hoe data en AI de gezondheid van vrouwen kunnen transformeren en de vooruitgang in het gezondheidszorg ecosysteem kunnen versnellen — van onderzoek en medicijnontdekking tot klinische zorg, medische educatie en belangenbehartiging — en hoe we anderen kunnen uitdagen om hun gedurfde ideeën aan te dragen om de kloof in de gezondheid van vrouwen te dichten. Naast technologie hebben we ook meer onderzoek nodig, niet alleen naar de impact van ons dagelijks gedrag op onze gezondheid, maar ook naar hoe deze gewoonten de unieke gezondheidsuitdagingen waarmee vrouwen worden geconfronteerd beïnvloeden. En dit is een gebied waarin vrouwen al eeuwenlang de leiding hebben genomen. Vrouwen — onze moeders, grootmoeders, overgrootmoeders — hebben ons altijd op hun eigen manier aangespoord om voor onze slaap te zorgen, om onze stress te beheersen, om op te letten wat we eten, om te bewegen en te sporten en om verbinding te maken. De oude wijsheid over het belang van deze vijf gedragingen wordt nu elke dag gewaardeerd door de wetenschap en er is absoluut geen therapeutisch gebied — of het nu gaat om metabolisme, kanker, hersengezondheid, Alzheimer — dat niet dramatisch wordt beïnvloed door hoe we ons dagelijks leven leiden. AI, met zijn kracht van hyper-personalisatie, is bij uitstek geschikt om vrouwen te helpen hun belangrijkste dagelijkse gedragingen te verbeteren en niet alleen de gezondheidsgenderkloof te dichten, maar de gezondheidszorg voor iedereen te verbeteren. Ik ben enthousiast over de innovaties die zullen komen.

Stress is een onderdeel van het leven — en zeker ook van het zijn als student. Maar cumulatieve stress, de soort die dag na dag opbouwt en leidt tot burn-out, is niet onvermijdelijk. Het is te voorkomen wanneer we onze eigen dagelijkse veerkrachtpraktijken combineren met omgevingen die ons ondersteunen. En dat begint met zowel individuele acties als leiderschapsbeslissingen. Die inzicht is centraal in ons werk bij Thrive Global — en het is waarom de door studenten ontworpen en door docenten ondersteunde app, Evergreen, opvalt als een model voor institutioneel leiderschap op het gebied van welzijn. Ontworpen door studenten voor studenten en geleid door deskundige docenten, integreert het project Thrive Global Resets om studenten te helpen pauzeren, resetten en kleine, duurzame gewoonten op te bouwen in de momenten die er het meest toe doen. Tijdens de @JPMorgan Healthcare Conference was het een genoegen om de avond door te brengen met Lisa Marsch, oprichter en directeur van het @Dartmouth College Center for Technology and Behavioral Health, en leiders uit de gezondheidszorg en het onderwijs die Evergreen en de samenwerking van Dartmouth met @Thrive Global vierden. We werken al lange tijd samen om studenten te helpen veerkracht op te bouwen, en we zijn diep verbonden in de overtuiging dat technologie — wanneer geworteld in gedragswetenschap — het welzijn van studenten kan verbeteren en hen kan helpen bloeien.