hoe gebruiken jullie ladders op een manier dat jullie er constant vanaf vallen? Laat iemand de ladder vasthouden, let op je zwaartepunt en gebruik een beenlock indien nodig. Het is een ladder. Het is een levenloos object. Het is een hulpmiddel. Het gaat niet zomaar omhoog springen en je aanvallen. Gebruik het op de juiste manier.