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Como alguém que incentiva uma alta temperatura basal do corpo e não gosta de ar condicionado, ainda reconheço que a temperatura ambiente mais baixa tem importância, embora tenha pouco a ver com a exposição à luz. Na verdade, acredito que o ambiente ideal seria uma montanha com alta radiação UV e ar fresco e fresco: abundante luz solar para o ritmo circadiano, mas temperaturas que o mantêm alerta. Ray Peat fala sobre a importância da elevação.

6/05/2025
A temperatura está DIRETAMENTE relacionada com a inteligência
Precisamos de uma escala Kardashev para ar condicionado:
💨 mais CA = 📉 menor temperatura = 📈 maior QI
A maneira mais rápida de obter todo o mundo QI alto e altamente desenvolvido é explodir mais AC não menos, é por isso que a sabotagem da Europa de AC é tão boba, está literalmente tornando todos na Europa mais burros e pobres
Lee Kuan Yew, o pai fundador de Singapura:
"O ar condicionado foi uma invenção muito importante para nós, talvez uma das invenções de sinal da história.
Mudou a natureza da civilização, tornando possível o desenvolvimento nos trópicos.
Sem ar condicionado você pode trabalhar apenas nas horas frias da manhã ou ao anoitecer.
A primeira coisa que fiz quando me tornei primeiro-ministro foi instalar aparelhos de ar condicionado nos edifícios onde funcionava a função pública. Isso foi fundamental para a eficiência pública."

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