Vad är utförande? Utförande är: det som förstås, det utförs i förståelse. Det du inte förstår, det förstår du i utförandet. Att alltid tro på långsiktighet, ju lugnare du är, desto mer ihärdig kan du vara, desto lättare är det att få de resultat du vill ha, de allra flesta tvekar när de gör det, vilar på sina lagrar med "ångest" och "inbillade fiender", i själva verket är det enda som kan stoppa dig dig själv. Smärta är det enda sättet för en mästare, och bakom alla starka hjärtan finns långvariga under tillståndet av extrem depression och smärta, under otaliga sömnlösa nätter, för att uppnå smärta som vanliga människor inte kan uppleva.