Tôi đã bị đau cổ khi thực hiện bài tập đẩy tạ qua đầu ở phòng gym tối qua. Vì vậy, hãy lưu ý, nếu bạn ở bên cạnh tôi trên đường, tôi sẽ không thể kiểm tra gương vai trong 5-7 ngày.