واحدة من أفضل الطرق للإرهاق: الهوس بالمشاركة وإجبار نفسك على القيام بأشياء لا تهتم بها في الواقع لتحقيقها. إذا كنت تريد أن تستمر على المدى الطويل ، فأنت بحاجة إلى الاستمتاع بهذه العملية. علاوة على ذلك ، إذا كنت لا تهتم ، فلماذا يفعل أي شخص آخر؟