Špatné držení těla je #1 způsob, jak působit slabě, nedůvěryhodně a neatraktivně. Také mnoho dlouhodobých zdravotních dopadů. Spolupracuji s virtuálním trenérem, který se specializuje na držení těla, a moje držení těla se za posledních 6 měsíců výrazně zlepšilo. Vřele doporučuji!