悪い姿勢は、弱く、信用できず、魅力的でないと見せる#1の方法です。 また、長期的な健康への影響も大きいです。 私は姿勢を専門とするバーチャルトレーナーと一緒にトレーニングしており、過去6ヶ月で私の姿勢は劇的に改善しました。 強くおすすめします!