Dedica un anno a 'Naamjap' assicurandoti di mantenere la massima concentrazione possibile mentre lo fai. Non è necessario passare ore... basta un'ora di pratica concentrata per creare un modello mentale che rende il nome sacro una potenziale ricompensa per la tua mente durante quei momenti in cui non hai nulla da fare. Nel momento in cui la mente si libera, inizierà a distaccarsi dal pensare a sciocchezze per ripetere il Nome - e entri nel flusso dell'universo quando questo inizia a succedere. Qualunque cosa tu faccia nella vita dopo quel stato avrà un sigillo di approvazione dall'universo. L'universo ti guiderà; tutto ciò che devi fare è renderti abbastanza consapevole da raccogliere indizi e andare avanti con una resa attiva all'Onnipotente.