Una forma de ser más eficiente con tu tiempo es separar tus tareas regulares según cuánta capacidad mental requieren. Las tareas que requieren más capacidad mental deben hacerse temprano en el día, cuando tu mente está más clara. Cuando empieces a perder el enfoque, cambia a las tareas de baja capacidad que puedes terminar sin pensar. Hay un límite a cuánto puedes pensar diariamente antes de cansarte y perder el enfoque. Cosas como lavar los platos, limpiar la casa, hacer ejercicio, etc. Tienes un descanso rápido y aún ahorras tiempo en comparación con procrastinar antes de darte cuenta. Suena simple, pero no me di cuenta de esto hasta literalmente hoy.