No necesitas cambiar de sistemas constantemente. Por experiencia personal y de aquellos con los que hablo que llevan haciendo esto durante décadas... lo más importante es la autodisciplina y saber cuándo usar un sistema y, más importante, CUÁNDO NO usarlo. Puedes hacer que el sistema más básico funcione si sigues esas reglas. Intenta trabajar en tu disciplina y en los puntos básicos mencionados si aún estás teniendo dificultades.