Du behöver inte växla mellan system. Utifrån personlig erfarenhet och dem jag pratar med som har gjort detta i årtionden... det viktigaste är självdisciplin och att veta när man ska och ännu viktigare när man inte ska använda ett system Du kan få det mest grundläggande systemet att fungera om du följer de reglerna. Försök jobba på din disciplin och de grundläggande punkterna som nämnts om du fortfarande har det svårt