Un anno fa, Dio ha benedetto mia moglie e me con dei gemelli per il nostro quinto e sesto figlio. Tutti dicevano che sarebbe stato l'anno più difficile che avremmo mai avuto. Avresti pensato che stessi partendo per la guerra in base alla reazione di un tizio. Sono felice di riportare che è stato l'anno migliore finora.

Se stai costruendo una palestra in casa, benvenuto al tuo Super Bowl. Novembre/Black Friday è l'unico momento dell'anno in cui ogni azienda ha una vendita, e per alcune aziende, come Rogue Fitness, questa è l'unica vendita che fanno tutto l'anno. Preparati e carica.

Ecco come eseguire un Nordic Curl dal creatore del Freak Athlete Hyper Pro (è incredibile.) Il controllo che ha sul Nordic in discesa è surreale!