Ini adalah hack squat terbesar yang pernah dibuat. Itu memakan ruang sebanyak mobil dan harganya hampir sama, tetapi ya ampun, tidak ada yang sebanding.

Bangun gym rumah! Berikut adalah panduan yang sangat mendalam tentang cara melakukannya.

Tujuan terbesar dengan gym rumah saya: Bahwa anak-anak saya tumbuh tanpa konsep untuk tidak berolahraga. Itu hanya bagian dari siapa kita; bukan keputusan, tetapi default.