私は以前、オリンピックスタイルのウェイトリフティングをしていました。 私たちはよくお互いに尋ねていました:自分でたわごとをしても大丈夫になるには、どれくらいしゃがむ必要があるのか。 これらの質問に対する私の答えは「多くはありません」です。