ふくらはぎ🎄を裂いてから2週間が経ちました とても順調に治ってきていて、今日は軽いポゴジャンプやヒップからのハングクリーンもまた追加しています 昨日もほぼ1万歩歩きましたが、最後には少しだけ気になりました 動きと戻ることに感謝している