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身体活動(MVPA)、睡眠、食事の同時改善は、健康寿命(DFLE)および寿命の有意な改善と関連しています
LD-低質な食事、MD-中等度、HD-高
新規の @eClinicalMed、59,000人の参加者、8年間の追跡調査@uk_biobank
各成分の用量反応、多変数調整済み、および平均寿命
MVPAは中程度から激しい身体活動の略です
食事品質スコア(0-100)は10項目の摂取によって定義されます
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