Czy modyfikowalne zachowania mogą zmniejszyć ryzyko Alzheimera? 🧠 @bmagierski i @xponetiq wykorzystują oparte na neurobiologii zmiany zachowań — koncentrując się na śnie, diecie, ćwiczeniach i uczeniu się poznawczym, aby zwiększyć neuroprotekcję i opóźnić wystąpienie Alzheimera. Zbadaj naukę. 👇