как практически перехитрить всех: - заниматься спортом - почти полная трезвость, если не полная трезвость - ложиться спать и вставать рано (до или с восходом солнца) это само по себе позволит вам иметь пространство для ума, чтобы двигать горы потребителей, сжигающих и идиотов по вашему желанию