Я уже получил результаты анализов крови: 45 из 49 биомаркеров оптимальны или в пределах нормы. Важные моменты: + Небольшое повышение креатинина (может быть связано с мышечной массой или силовыми тренировками) + Легкое указание на железодефицитную анемию (нужно следить за потреблением железа, что имеет смысл, так как я не ем много мяса) + Витамин D чуть выше нижней границы (в пределах нормы, но можно улучшить) + Повышенные эозинофилы (могут указывать на аллергическую реакцию, нужно изучить это подробнее) В целом, я очень доволен результатами.