Я вже отримав результати крові: 45 із 49 біомаркерів є оптимальними або в межах норми. Цікаві моменти: + Трохи підвищений креатинін (можливо, через м'язову масу або силові тренування) + Легка ознака анемії, пов'язаної з залізом (потрібно контролювати споживання заліза, це логічно, бо я їм мало м'яса) + Вітамін D трохи вище нижньої межі (у межах норми, але можна покращити) + Підвищені еозинофілі (може свідчити про алергічну реакцію, потрібно це детальніше вивчити) В цілому, я дуже задоволений результатами.