Sở thích thực sự nên là những điều mà bạn làm mỗi ngày. Ví dụ, đối với tôi, đi bộ, tập thể dục đơn giản, chơi game, suy nghĩ, đọc sách, làm việc, v.v. Những điều thú vị như một chuyến du lịch, một buổi tiệc tùng, một cuộc phiêu lưu, chỉ là những kích thích dopamine ngắn hạn, làm liên tục trong một tháng sẽ cảm thấy nhàm chán, thậm chí rơi vào trạng thái trống rỗng nào đó. Những kích thích thỉnh thoảng thì thú vị, nhưng gốc rễ của cuộc sống vẫn nằm trong những ngày đơn giản và bình yên. Điều gì là thứ bạn muốn làm trong 50 năm, mỗi ngày làm mà không thấy chán, luôn tìm thấy niềm vui và sự bình yên, chứ không phải là sự mệt mỏi sau những cuộc vui; Điều gì là thứ bạn có thể làm trong 50 năm, trong việc đó bạn có một chút tài năng, cũng đã nghĩ rõ ràng về hướng đi, từng bước đi chậm rãi, cũng có thể biến điều bình thường thành phi thường. Điều gì là thứ mà vào ngày cuối cùng của cuộc đời, khi nhìn lại, bạn sẵn lòng làm mỗi ngày trong cuộc sống, thì hãy suy nghĩ kỹ và tiếp tục làm, như vậy bạn sẽ không có điều gì hối tiếc.