"Trầm cảm là cách tự nhiên để nói với chúng ta rằng chúng ta đang áp dụng nỗ lực sai hướng vào những mục tiêu mà chúng ta khó có thể đạt được. Nếu bạn làm việc hướng tới một điều gì đó và nỗ lực của bạn không mang lại kết quả, thì thật khôn ngoan khi rút lui và bảo tồn năng lượng của bạn cho những hoạt động khác."