Cho tôi thấy các động lực, và tôi sẽ cho bạn thấy kết quả @WHOOP và các thiết bị tương tự theo dõi việc chạy tốt hơn, tạo ra một vòng lặp củng cố khiến mọi người chạy nhiều hơn nhiều người không chạy chỉ vì mục đích đó, họ chạy vì những cú sốc dopamine khi tăng điểm số của họ