Sống trong hiện tại từ sự bình tĩnh không có nghĩa là không có mục tiêu; điều đó có nghĩa là không đánh đổi hiện tại cho một điều gì đó chưa tồn tại. Đó là cho phép bạn được trọn vẹn, mặc dù không phải mọi thứ đều được giải quyết.

Sự bình tĩnh không phải là sự vắng mặt của chuyển động, mà là sự hiện diện trong chuyển động.