来自@Dreamforce 2014 的这段视频今天仍然同样相关。 我们对倦怠的科学及其对我们生产力和健康的影响有了更多的认识。我们对空转的后果了解得更多。然而，将这种意识应用到我们的日常生活以及我们的工作和生活方式中，从未如此困难。 意识只是第一步。现在重要的是每天迈出小步。