Runnooooors أحتاج إلى نصيحتك. لقد اشتركت في برلين ولكني اعتقدت أنني لا أستطيع فعل ذلك بسبب كسر ظهري. ذهبت للجري الليلة الماضية وأشعر أنني في الغالب بحالة جيدة. لدي 8 أسابيع. هل أعتقد أنه يمكنني الانتقال من الصفر إلى الماراثون في ذلك الوقت أم لا؟ (لقد قمت ب 3 سباقات ماراثون من قبل)