seit ich vor 3 Wochen wieder mit Tennis angefangen habe und es konsequent mache (4x Unterricht pro Woche, 7 Tage gegen eine Wand geschlagen): - bessere Stimmung - 2,3 kg verloren - schnellere Reaktionszeiten arbeite jetzt an meinem Fußspiel, um auf dem Platz eleganter auszusehen kleine Schritte
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