Me parece gracioso cómo los procedimientos (generalmente llamativos) piden a una persona que haga algo "durante solo 5 o 10 minutos al día". Lo entiendo: suena como si fuera casi nada de tiempo. Sin embargo, si una persona suma todas las cosas que debería hacer "durante solo 10 minutos cada día", rápidamente la mitad de su día estaría ocupada. Es una frase pegajosa, pero está sobreutilizada, a menudo es impráctica y, a menudo, en última instancia, es una pérdida de tiempo. <end rant>