Acho engraçado como procedimentos (geralmente artificiais) pedem para uma pessoa fazer algo "por apenas 5 ou 10 minutos por dia". Eu entendo — parece que quase não foi tempo nenhum. No entanto, se uma pessoa somasse tudo o que deveria fazer "por apenas 10 minutos todos os dias", metade do dia seria rapidamente esgotada. É uma frase chamativa, mas é usada em excesso, muitas vezes impraticável e, no fim das contas, é perda de tempo. <fim do desabafo>