Ik merk dat mijn @oura ring het afgelopen jaar steeds minder nauwkeurig is geworden voor mijn geleefde ervaring van mijn slaap. Elke keer dat ze het tegenwoordig bijwerken, lijkt het erger te worden. Ik kan bijvoorbeeld meerdere keren in de nacht wakker worden uit levendige dromen, en het laat weinig of geen REM zien. Heeft iemand anders deze ervaring?
7,62K