我發現過去一年我的 @oura 戒指對我睡眠的實際體驗越來越不準確。最近每次更新後,似乎變得更糟。例如,我可以在夜裡因為生動的夢境多次醒來,但它卻顯示幾乎沒有或根本沒有 REM。還有其他人有這種經歷嗎?
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