De zogenaamde persoonlijkheid van een persoon is de instinctieve manier van omgaan met verschillende situaties, die in wezen is gevormd door vroege groeervaringen en onbewust is ingesteld. Deze instelling stelde je in staat om te overleven in een vroege omgeving, maar naarmate de omgeving verandert, is deze niet langer effectief en raakt langzaam uit de pas met de realiteit. Persoonlijkheid is een deel van het zelfgevoel van een persoon. Het veranderen van de persoonlijkheid voelt instinctief als een verraad aan het zelf, daarom ontbreekt het de meeste mensen aan bewustzijn en motivatie om actief enkele duidelijk verouderde instellingen in hun kern te veranderen. Persoonlijkheidsverandering is als een gecontroleerde ontploffing van jezelf. Het proces kan behoorlijk pijnlijk zijn. Maar naarmate je meer ervaring opdoet en je pijngrens een bepaald niveau bereikt, en je begint de voordelen te proeven, zul je actiever beginnen met het gecontroleerd ontploffen van je verschillende verouderde standaardinstellingen.