Xã hội thích nói cho bạn biết bạn nên chú ý đến điều gì, nhưng thực ra bạn không cần phải có ý kiến về mọi thứ. Việc bỏ qua mọi thứ không liên quan đến cuộc sống của bạn là điều tốt cho sức khỏe tâm lý. Bạn không phải là một người tốt hơn chỉ vì bạn liên tục cảm thấy tồi tệ cho người khác. Hãy làm việc với bản thân, sau đó đặt mình vào vị trí mà bạn có thể giúp đỡ mọi người một cách hiệu quả thay vì chỉ giả vờ quan tâm. Những người tốt thường im lặng và thực sự rất kém trong việc quảng bá những gì họ làm cho người khác.