Lịch ngủ của tôi từ mùa hè đến giờ là 10/10:30PM - 3:30/4AM Tối nay nên làm gì khi DST kết thúc? Ngủ một giấc 30 phút và thức khuya thêm, hay biến 2:30/3AM thành giờ thức dậy bình thường mới của tôi? 😂