在精神过载、压力重重和疯狂的时刻，我只想到我正在购买的房子。这让我感到了一种解脱和放松的感觉。 这就是我推荐的了解你想要什么的过程。只需想想获得某样东西或一种状态，看看你在不经意间会突然感受到什么。 当我全心全意地想这个房子时，有1000件事情让我担忧。交易可能无法完成。我可能会失去我的押金。这可能对我来说房子太大了。我可能会被困在一个我并不喜欢的地方。 但当我刚才想到它时，只是一闪而过的意识，它是舒适的、温馨的、放松的。这就是我在喧闹的、理性的意识层面下对它的感觉，这种意识层面会从思维中产生担忧。 与那种基本的、冲动的思维层面联系起来。它会告诉你很多关于你想要什么的事情。它不会告诉你该做什么！或者什么是对的和错的！但它会揭示你所渴望的东西，以防你不知道。 然后，当你知道你渴望什么时，你只需问： “我在哪里可以得到它？”（环境） “我该如何去做？这样做对吗？对我有好处吗？我知道怎么做吗？”（心态） 然后你采取行动，选择一种行为，并在必要时注意你在他人眼中的表现。 你的行动进入你的环境，并创造你的情况。然后你学习：“我从我采取的行动中得到了什么？”这就是你的反馈。 然后你要么改变你渴望的东西，要么改变你的心态以创造新的行动，这个地图会让你在这7个站点之间循环往复。 这就是你所做的一切！你只需感受渴望，将其转化为思想，将思想转化为进入你周围世界的行动，然后你看看会发生什么并学习。 好了！现在你在有意识地生活。 这个地图对每个人都是免费的。我还有一个AI产品，可以指导你完成这些步骤。

[here is the link]