يمكن لخمس عشرة دقيقة في الخارج أن تغير يومك وحياتك. إنه يشحذ عقلك ، ويقوي جسمك ، ويعيد الاتصال الذي فقده الكثير منا - ببعضنا البعض ، بالطبيعة ، وأنفسنا. شكرا @DrOzCMS لانضمامك إلي في هذا الارتفاع.