يمكنك تحرير نفسك تماما إما عن طريق أ) القيام بما يلزم للحصول على ما تريد في الحياة حتى ، وخاصة عندما لا تريد ذلك أو ب) التخلي عن الرغبة. إذا كنت لن تفعل ما يلزم ، فتوقف عن تعذيب نفسك.