Peut-être devrions-nous inscrire nos enfants au BJJ. Cette étude a examiné l'effet du Jiu Jitsu brésilien sur les jeunes. Les résultats sont incroyables. Les enfants ont pratiqué le jiu jitsu 1 à 3 fois par semaine, en moyenne 45 minutes, et ils ont augmenté leur contrôle de soi de deux chiffres par rapport à leurs pairs. Ils ont montré un meilleur contrôle inhibiteur - c'est-à-dire, moins facilement distraits, plus de concentration. D'autres études disent la même chose : Une a comparé le MMA au BJJ, et les enfants qui pratiquaient le BJJ avaient : • Un contrôle de soi accru • Un comportement pro-social accru • Des niveaux d'agression réduits Une autre étude a examiné spécifiquement des garçons atteints d'autisme. Elle a trouvé que les aspects sociaux et de contrôle moteur des arts martiaux ont un énorme effet : Le groupe qui pratiquait les arts martiaux avait un score de 12,79 points INFÉRIEUR sur les comportements problématiques par rapport au groupe témoin. Dans un monde qui essaie constamment de nous distraire, le BJJ vous rend discipliné. Dans un monde où les enfants sont de plus en plus isolés, le BJJ les rassemble et les met au défi physiquement et mentalement. Que pensez-vous ? Inscririez-vous vos enfants aux arts martiaux ?

Je pense que la rareté réside dans l'accent mis sur le respect et l'humilité. - s'incliner sur et en dehors du tatami - écouter silencieusement les instructeurs - rouler comme une opportunité d'apprendre et non de dominer - perdre comme partie intégrante de la victoire - hygiène appropriée, ponctualité - équipe, lignée et communauté