Nem é verdade. Exercício, assim como a dieta, é algo que você aprende a amar. Se você comer muita fibra e alimentos integrais, eventualmente sua flora intestinal se reestrutura e você começa a sentir vontade desse tipo de comida. O mesmo vale para exercícios. Lição: faça as coisas difíceis, elas pagam dividendos

Anedota: eu realmente amo e aguardo ansiosamente a maioria dos tipos de exercícios! Especialmente coisas em grupo como basquete, futebol americano, etc. Me exercito a vida toda, e quando não faço, agora me sinto estranho.